BLOG Luigi Rinaldi

 

 

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“L' arte del Successo” Mindset - Motivazione - Azione: ha come obiettivo quello di far crescere e migliorare le persone. Spunti, idee, esperienza, formazione per la propria CRESCITA.

 

“Diario di uno Scrittore” Narrativa - Strumenti - Tecniche: ha come obiettivo quello di aiutare le persone ad utilizzare gli strumenti giusti per iniziare a scrivere e pubblicare (da Self Publisher o no), immergendosi anche nel mondo dell' INTELLIGENZA ARTIFICIALE.

 

 

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L'importanza delle piccole abitudini quotidiane
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L'importanza delle piccole abitudini quotidiane

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L'importanza delle Piccole Abitudini QuotidianeLe piccole abitudini quotidiane possono sembrare insignificanti nel breve termine, ma nel tempo si accu

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Tecniche per combattere la procrastinazione
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Sorgenti di motivazione interna ed esterna
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Costruire e mantenere relazioni significative
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Costruire e mantenere relazioni significative è fondamentale per il benessere emotivo e sociale. Questo capitolo esplorerà le tecniche e le competenze

Comunicazione efficace: parlare e ascoltare
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La comunicazione efficace è un'abilità fondamentale nella gestione delle emozioni e delle relazioni. Essa richiede non solo l'abilità di esprimere chi

Tecniche di mindfulness per la gestione delle emozioni
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Gestire lo stress in modo efficace
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Introduzione alla intelligenza emotiva
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L'intelligenza emotiva (IE) è una competenza cruciale che permette di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri. Que

Resilienza: costruire forza interiore
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Revisione e Correzione – L'Importanza di un Testo Privo di ErroriScrivere un libro è un'impresa che richiede creatività, disciplina e dedizione. Tutta

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Come affrontare il cambiamento

14-05-2021 14:24

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Come affrontare il cambiamento

Lorem Ipsum è un testo segnaposto utilizzato nel settore della tipografia e della stampa. Lorem Ipsum è considerato il testo segnaposto standard sin d

Il cambiamento è una cosa normale. 

Non puossiamo vivere nella stessa situazione: sociale, economica, affettiva ecc... per sempre.

Il cambiamento è inivitabile !!!

Pensiamo in questo lungo di pandemia che cambiamenti radicali ha dovuto subire la società. Nessuno se

l' aspettava, ma il cambiamento è stato forzato da fattori esterni. A volte invece il cambiamento è questione di scelte personali, di opportunità che vanno colte oppure no. Dipende da decisioni  e scelte che prendiamo...

CAMBIARE non è una cosa negativa, cambiare è un' OPPORTUNITA'.

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Quali sono i nemici del cambiamento ?

 

1- Restare nella ZONA di CONFORT 

Ognuno di noi si abitua a situazioni e prima o poi si adegua, si trova bene e sa che cambiare significa modificare quelle che in quel momento sono certezze. Modificare capisaldi spesso spaventa e tendiamo a lasciar perdere tutto per restare nella zona di confort. Certo il cambiamento può spaventare, ma ricordiamoci che o si avanza o si regredisce, non si resterà mai stabili con le stesse condizioni. ESCI dalla ZONA di CONFERT !

 

2- La PAURA di NON RIUSCIRE

La paura di fallire, ma l' unico fallimento è non agire.

Di sicuro se non agisco ho già perso. 

La paura di non riuscire è spesso legata alla paura dell' opinione degli altri. Cosa diranno di me ? Cosa penseranno di me ? Sbaglierò e non sarò più preso in considerazione ?...

Ricordate che ciò che conta è: la vostra vita, i vostri sogni, le vostre ambizioni. Nessuno lo farà per voi, dunque abbiate la forza di AGIRE perchè comunque sarà un cambiamento. Inoltre solo passando all' azione potrò modificare e migliorare quello che sto facendo. Se non agisco resto fermo all' attuale situazione di confort.

 

3- Cerchiamo SCORCIATOIE

Cercare scorciatoie per cambiare una situazione, ci farà perdere tempo. Altre persone che hanno già fatto un percorso, possono indicarci la strada perchè hanno già fatto gli errori e hanno già sperimentato le scorciatoie. Dagli errori hanno creato un metodo, che già funziona e li ha portati a migliorare, ad avere risultati.

Mettiamoci pure la nostra personalità, ma seguiamo chi ha avuto risultati.

 

Cambiare significa guardare al futuro, ma come bisogna farlo ?

 

1- PIANIFICARE

Non ci si può permettere di improvvisare. Chi vuole una crescita, deve sapere dove vuole arrivare e quali sono gli step da fare. Improvvisare significa perdere tempo e spesso questo porta a lasciare il proprio obiettivo.

Chi ha successo ha pianificato il primo anno, i prossimi 3 anni, anche i prossimi 5 anni. Un pò come avere un navigatore che ci porta alla meta, sapendo che possono insorgere imprevisti, ma avere chiaro passo passo dove voglio arrivare ci aiuta a trovare sempre la strada.

 

2- Avere un METODO

Ci sono persone che hanno già percorso quella strada, seguiamo e mettiamo in pratica quello che hanno fatto. Un metodo chiaro da seguire, ci eviterà di perdere tempo. Applicandolo arriveremo certamente alla meta prestabilita.

 

3- AGIRE

La chiave per realizzare il nostro progetto... Posso aver pianificato alla perfezione, aver studiato un metodo infallibile ma senza l' azione tutto resterebbe vano. Se agisco posso rendermi conto dove devo migliorare e crescere. Se resto ad aspettare il momento favorevole, di essere perfettamente preparato non realizzerò mai niente. Agire ci porta crescita, motivazione, determinazione e certezze.

Non esiste il momento giusto per agire... AGISCI e basta, solo così potrai correggerti e crescere.

 

4- PERSEVERARE "mai mollare"

Tutto sarà semplice ? No di certo ! E' un percorso di crescita che stiamo intraprendendo. Troveremo degli ostacoli, ma ricordiamo che la strada è già stata tracciata. Alle difficoltà reagiamo cercando di migliorare, troviamo la soluzione... Se abbandoniamo, abbiamo perso di sicuro ! Per raggiungere un' obiettivo è inevitabile trovare difficoltà, momenti bui (fa parte della crescita). Non demordiamo mai, perchè il traguardo ci sta spettando. C'è chi ci arriverà in meno tempo, ma non è la corsa al tempo... C'è in gioco la nostra vita, i nostri obirettivi. Non importa in quanto tempo li realizzeremo, è importante realizzarli !

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La parola chiave da porsi è COME ?

Chiedersi come, è il giusto atteggiamento perchè siamo orientati a trovare una soluzione. Il nostro atteggiamento e il nostro pensiero sono positivi.

Alle soluzioni trovate, poi bisogna comunque passare all' azione !

AZIONE che ci porterà a:

 

1- Avremo un riscontro immediato. Ci rendiamo conto se quello che stiamo facendo ci sta portando risultati oppure no. Questo ci consente di aggiustare la mira e modificare le cose che non vanno. Diventiamo sempre più performanti.

 

2- Avremo nuove idee. Troviamo soluzioni, ci miglioriamo. Nuove strategie da mettere in atto, Siamo vivi !

Ribadisco non faremo mai le cose perfette, ma solo passando all' azione ci consente di trovare soluzioni per migliorarci e metterle in pratica.

 

4- Acquisteremo fiducia in noi stessi. Con i risultati che miglioreranno ci sentiremo sempre più sicuri e avremo sempre più autostima. Autostima che ci porterà ad essere motivati ed osare per raggiungere nuovi traguardi. Ci sentiremo bene, saremo orgogliosi di quello che stiamo facendo e miglioreremo ancora.

 

Fare il PRIMO PASSO dunque è determinante, non dimenticarlo !

Abbiamo visto che non tutto andrà come vorremmo, ma siamo anche consapevoli che lavorando con determinazione e costanza, arriveremo alla meta.

Un consiglio, lavorate molto sul modo di pensare, sul vostro atteggiamento. Tutti pensano, ma c'è chi pensa a trovare soluzioni e chi si abbatte pensando che non ce la farà... L' energia è la stessa, ma dobbiamo incanalarla nella correta direzione.

 

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Ciao da Luigi